陈氏太极拳养生功、械套路欣赏，太极系列，俏佳人

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» 太极系列

名称：

陈氏太极拳养生功、械套路欣赏 [购买]

主讲人：

陈正雷

介质：

1 DVD

编码：

DW010

类别：

太极系列

片长：

分钟

字幕：

英文/中简

详情：

数百年来，陈氏太极拳以其健身的作用，深受人们喜爱，而作为陈氏祖传的太极内功（气功）的养生方法，一直为历代太极先师所重视，为太极拳术中的重心的所在，该功法旨在要求练习者采气培元，守丹起功，由体内精气化神还虚，以求能返朴归真，由太极而归于无极。所谓天地人合一，阴阳合融，天地人与大自然混为一体，即为太极内功（气功）修炼的终极目标。本功简便易学，尤对神经衰弱、高血压、心脏病、消化不良、关节炎等慢性病疗效甚佳，为强身健体，祛病延年的好功法。